Stress-Selbsttest

Brauchen Sie Erholung?

Stress ist häufig ein Faktor, der zu Sodbrennen und saurem Aufstoßen führen kann. Dabei wird die persönliche Belastung im Alltag oft unterschätzt. Mit unserem Stress-Selbsttest können Sie besser einschätzen, wie angespannt Sie tatsächlich sind und wie sehr Sie unter Druck stehen.

Ich fühle mich überfordert. 0 1 2
Ich habe zu wenig Zeit. 0 1 2
Ich streite mich mit anderen. 0 1 2
Ich habe Versagensängste. 0 1 2
Ich muss einen guten Eindruck hinterlassen. 0 1 2
Ich stehe unter Erfolgsdruck. 0 1 2
Ich habe zu viel zu tun. 0 1 2
Ich habe Magen- und Verdauungsbeschwerden. 0 1 2
Ich schwitze schnell und stark. 0 1 2
Ich bin müde und erschöpft. 0 1 2
Ich bin gereizt. 0 1 2
Ich bin nervös. 0 1 2

Nehmen Sie sich für den Test ruhig Zeit, blicken Sie für die Antworten auf die letzten drei Monate zurück und versuchen Sie möglichst ehrlich zu sich selbst zu sein. Welche der folgenden Aussagen trifft auf Sie zu? Zum Antworten klicken Sie einfach auf die passende Punktzahl:
0 Pt.: Trifft nicht zu. 1 Pt.: Trifft manchmal zu. 2 Pt.: Trifft oft zu.

Ich bin unkonzentriert. 0 1 2
Ich bin ungeduldig. 0 1 2
Ich kann mich nur schwer entscheiden. 0 1 2
Ich kann nicht gut zuhören. 0 1 2
Ich rauche. 0 1 2
Ich habe kaum Freunde. 0 1 2
Ich bin deprimiert. 0 1 2
Ich bin frustriert. 0 1 2
Ich mache zu wenig Sport. 0 1 2
Ich schlafe schlecht. 0 1 2

Zu Ihrem Ergebnis

Pflichtext:
Buscogast® 20mg magensaftresistente Hartkapseln : Wirkstoff: Omeprazol. Zur Behandlung von Sodbrennen und saurem Aufstoßen bei Erwachsenen.
Boehringer Ingelheim Pharma GmbH und Co. KG, 55216 Ingelheim am Rhein

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.